Group Gemeinschaft.
Personal Individuell.
Athletes Leistungssteigerung.

Dream and Rise Performance ist spezialisiert auf Back to Basics Personal- und Gruppentrainings zur Steigerung von Gesundheit und Wohlbefinden.
Wir sind das ganzheitliche, sportliche Erlebnis fĂŒr einen fitness- und gesundheitsbezogenen Lifestyle. Wir bieten Herausforderungen, Nachhaltigkeit, Konstanz und Zusammengehörigkeit.

Locations

Luzern

Degenstrasse 3
6010 kriens

Zug

Sumpfstrasse 32
6312 Steinhausen.

Angebote

We have officially moved! đŸ€©

Letzten Samstag durften wir mit euch unser neues Gym in Zug eröffnen. Vielen Dank an alle die dabei waren. Wir sind stolz, eine solche Community zu unseren Trainierenden zĂ€hlen zu dĂŒrfen.

#dosomethingtodaythatyourfutureselfwillthankyoufor #fitness #switzerland
Opening the new location tomorrow (1st July)! đŸ’Ș 
Can’t wait to show you the final room soon, where we will continue to grow together! đŸ€© 

#dosomethingtodaythatyourfutureselfwillthankyoufor #fitness #switzerlandsports
Endlich ist es soweit! Wir freuen uns, am 1. Juli unser neues Gym in Zug zu eröffnen. Wir ziehen von der Industriestrasse in die Sumpfstrasse 32, ins KappHaus in Steinhausen. đŸ’Ș🎉

#dosomethingtodaythatyourfutureselfwillthankyoufor #fitness #switzerlandfitness #countdown
Wir ziehen um! đŸ’Ș
Auf Mitte Juni wechseln wir den Standort in Zug von der Industriestrasse in Steinhausen, ein Quartier weiter zur Sumpfstrasse 32 im Kapp-Haus.

Weiter Infos folgen in den nĂ€chsten Wochen. 🎉

#dosomethingtodaythatyourfutureselfwillthankyoufor #training #centralswitzerland
Next chapter loading;
Wir ziehen um
 đŸ’Ș

#DoSomethingTodayThatYourFutureSelfWillThankYouFor
Wir sind stolz! Kim und Brian Kriesi, unser jĂŒngstes Mitglied und ihr Bruder, sind Schweizermeister. đŸŽŸđŸ†
January-Offer 

Gratis Probetraining jeden Samstag, 10:00 Kriens & 10:30 Steinhausen

10er Abo nur fĂŒr 200.- anstatt 270.-
Bis ende Januar lösbar.

Bring a Friend 50.-
(Wenn ein Bekannter von dir ein Abo löst, erhÀlst du 50.- Rabatt auf dein nÀchstes Abo)
Warst du auch schon bei mir im Training? 

#personaltrainer #tennis #basketball #unihockey #gym #sport
🏀â›čđŸŒ

#basketball #fitness #gym #workout #motivation #fit #bodybuilding #fitnessmotivation #training #muscle #fitfam #health #gymlife #lifestyle #fitspo #healthy #love #instagood #diet #abs #instafit #strong #gymmotivation #exercise #bodybuilder #fitnessaddict #shredded #sport #crossfit
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#tennis #coach #personaltrainer #fitness
Warst du schon mal in einem Personaltraining?

#personaltrainer #personaltraining #fitness #gym #workout #motivation #fit #fitnessmotivation #training #health #gymlife #lifestyle #fitspo #healthy #diet #abs #instafit #strong #gymmotivation  #fitnessaddict #sport #crossfit
Wo trainieren wir?

#gym #personaltrainer
Warst du schon mal in einem Gruppentraining?
Schreibe mir fĂŒr ein gratis Probetraining!

#training #gym #coach #sport
Habt ihr in eurem Verein auch einen Coach in Kraftbereich? 

#unihockey #gym
Spielst du Basketball? 🏀â›čđŸœ

#basketball #personaltrainer #coach #training
Another amazing year working out with such motivated humans! Thank you all so much for your trust and coming together to  celebrate this evening with us! đŸ„ł

YES uf drĂŒ! đŸ’ȘđŸŒđŸŽ‰

Thanks for hosting us @minlieblingsplatz
Brauchst du als Tennisspieler UnterstĂŒtzung? đŸŽŸ

#Tennis #Tennisspieler #personaltraining #personaltrainer #rogerfederer
Ich trainiere Sportvereine, welche ihre Athleten durch externe Expertise in Kraft und Kondition weiterbringen möchten. 

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Hast du dich das auch schon gefragt?

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Fachgerecht, ambitioniert und motiviert
Unsere Trainer

«Motivation is what gets you started. Habit is what keeps you going.»

By Coach Toni

Partner

Akademie Philipp Dillschneider Tennis

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