Group Gemeinschaft.
Personal Individuell.
Athletes Leistungssteigerung.

Dream and Rise Performance ist spezialisiert auf Back to Basics Personal- und Gruppentrainings zur Steigerung von Gesundheit und Wohlbefinden.
Wir sind das ganzheitliche, sportliche Erlebnis für einen fitness- und gesundheitsbezogenen Lifestyle. Wir bieten Herausforderungen, Nachhaltigkeit, Konstanz und Zusammengehörigkeit.

Locations

Luzern

Degenstrasse 3
6010 kriens

Zug

Industriestrasse 55
6312 Steinhausen

Angebote

Instagram post 2236351641609814689_8341995662 🚨 WAKE UP Call mit den Early Birds von DnR 😍 Ralph Güttinger und seine Frühaufsteher haben im Februar ein spezielles Programm vor sich! Jeder arbeitet an seinen Problemzonen, Schwächen oder persönlichen Zielen und erhält dazu sein individuelles Training 😍💪 #dreamandrise #morningworkout #dnrperformance #powerworkout #athletics #getshredd #workout #traintogether #workhard
Instagram post 1941391940704575242_8341995662 Christmas champs💪🎄! Danke allen fur dieses SUPER Weihnachtstraining! MERRY X-MAS🎅🏻
Instagram post 1937331400835639692_8341995662 Another supermama @priipriiiii 🔥💪 killing the classic TRX Plank/Mountain climbers challenge with Coach Lina!

35sec plank x4
25sec mountain climbers x3

NO break - Lets go!

Fachgerecht, ambitioniert und motiviert
Unsere Trainer

«Motivation is what gets you started. Habit is what keeps you going.»

By Coach Toni

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